来源：网易新闻
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时间：2021/11/22 11:20:11
牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
口腔健康对身体健康的重要性不言而喻
父母们都希望自己的孩子
能拥有一口整齐健康的小白牙
随时能露出自信的微笑
想要保持口腔健康
需从0岁娃娃抓起
口腔疾病早预防、早发现、早治疗
发现异常及时就医！
儿童口腔保健常识和技能需收好！
01
定期进行儿童口腔健康检查
儿童的第一次口腔健康检查应在第一颗乳牙萌出后6个月内，也就是儿童1岁内进行，主要是检查儿童乳牙萌出情况并评估其患龋病的风险，提供有针对性的口腔卫生指导并建立儿童的口腔健康档案。儿童1岁以后应每半年进行一次常规的口腔健康检查。
02
帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯
儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除，否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。
如果 3 岁以上的儿童仍存在上述不良习惯，且不能通过劝导而戒除，应及时到医院诊治，通过适当的矫正方法，帮助其戒除不良习惯。
03
早期矫治前牙“地包天”畸形
上颌骨发育不足、遗传、不良的喂奶姿势、儿童的不良习惯等可引起前牙“地包天”（前牙反咬合）。前牙反咬合可限制上颌骨发育，导致下颌过度前伸，造成颜面中部三分之一凹陷，明显影响面貌。
早期矫治可纠正或减轻面貌改变，取得相对好的治疗效果。乳前牙反咬合的最佳矫治时间为 3~4 岁。
04
局部用氟预防乳牙龋病
含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。3岁后，儿童须使用儿童专用含氟牙膏刷牙，每次用量为豌豆粒大小，并在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。
另外，可在医院接受由专业人员实施的牙齿涂氟，预防龋病。
05
乳牙龋病应及时治疗
龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称；还可影响恒牙的正常发育和萌出。
如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。因此，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。
06
用窝沟封闭方法预防儿童窝沟龋
窝沟封闭原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。需要提醒的是窝沟封闭后还应好好刷牙，定期口腔检查，如发现封闭剂脱落应重新封闭。窝沟封闭的最佳时机为乳磨牙3~4岁，六龄牙6~7岁，第二恒磨牙12~13岁。
免费窝沟封闭看这里！建德市中小学生窝沟封闭预防龋齿项目工作从2012年起列入市重大公共卫生服务项目。每年，卫生健康部门委托有资质的定点医疗机构进校给小学二年级和初中八年级学生进行免费窝沟封闭，同时对上一学年同意接受免费口腔窝沟封闭服务并已进行口腔检查的学生进行复查和补封。
07
学龄儿童换牙期，发现异常及时就诊
在此阶段，孩子的 20 颗乳牙会逐渐换成28颗恒牙。如果乳牙未掉、恒牙已先萌出，新萌出的恒牙常不能顺利进入牙列，造成恒牙排列不齐，此时应尽早就诊。
08
积极防治儿童牙齿外伤
牙齿是不可再生的硬组织，如果受伤后出现牙龈出血、牙齿裂纹、折断、松动、移位，应立即到医院就诊。
牙外伤怎么处理？
如果整个牙齿脱落了，要尽快找到牙齿，用手捏住牙冠部位用凉开水或自来水冲洗掉牙表面的脏东西，但千万不要刷、刮牙根部，然后将冲洗干净的牙齿放回到牙槽窝中；也可以将牙齿泡在新鲜的冷牛奶、生理盐水或含在口腔内，迅速到医院就诊。牙齿离开口腔的时间越短，再植成功的可能性越大，最好在30分钟内治疗。
09
注意防治青少年牙龈炎
青少年牙龈炎表现为刷牙和咬硬物时牙龈出血、牙龈肿胀、口腔异味等，其病因与青春期性激素水平变化有关，更主要的是牙菌斑堆积。所以，预防和治疗青少年牙龈炎最有效的方法是有效刷牙清除牙菌斑。自行刷牙漱口、使用牙线等不能奏效时，应到具备执业资质的医疗机构就诊。
10
牙齿排列不齐应及时诊治
刚萌出的两颗上前牙之间间隙较大，正常情况下会随着其他前牙的萌出，间隙自动消失。如间隙过大或不能自动关闭，应到医院检查。通常在12 岁左右，乳牙完全替换为恒牙，如果存在牙齿排列不齐等咬合畸形，可在此时期进行矫正，易达到良好的治疗效果。
为了孩子的口腔健康，我们能做的很多！